32 emoções e sentimentos em espanhol

Feliz, contento ou contenta, triste, preocupado ou preocupada e cansado ou cansada são sentimentos frequentes em espanhol. Use estar para um estado atual, sentirse para “sentir-se” e tener em expressões como tener miedo e tener vergüenza. O guia reúne 32 entradas práticas, exemplos naturais e regras de concordância.

Divulgação: o Hola Cards é publicado pelo proprietário deste site. O áudio em espanhol, a escrita, a pronúncia, os grupos personalizados e os modos de revisão foram verificados em 27 de agosto de 2026.

Seis cartões ilustrados de emoções em espanhol junto de uma onda de áudio no telemóvel, auscultadores e caderno
Associe cada sentimento a um rosto, a uma frase completa e ao padrão verbal adequado.

Crie um grupo dedicado aos sentimentos

Importe as 32 entradas e pratique-as com áudio e escrita em espanhol no iOS ou Android. O guia continua completo sem a aplicação.

emoções em espanhol

Como se fala de sentimentos em espanhol?

Use estar + adjetivo para um estado temporário: Estoy feliz; Marta está nerviosa. O adjetivo concorda com a pessoa quando tem formas masculina e feminina.

Use sentirse + adjetivo ou advérbio para destacar a sensação: Me siento bien; ¿Cómo te sientes? O pronome reflexo muda com a pessoa.

Alguns sentimentos frequentes usam tener + nome: Tengo miedo; Tiene vergüenza. Memorize estas combinações como unidades.

Três padrões verbais e uma regra de concordância

estar + adjetivo: Estoy cansado/cansada.

sentirse + adjetivo ou advérbio: Me siento triste; Nos sentimos bien.

tener + nome: Tengo miedo; Ella tiene vergüenza.

Mude -o para -a quando necessário: preocupado/preocupada. Feliz, triste e impaciente não mudam com o género.

32 emoções e sentimentos frequentes em espanhol

Comece pelos estados positivos, acrescente emoções difíceis e estados sociais ou de energia, e termine com expressões completas.

32 palavras e expressões de emoção em espanhol com significado, exemplos e notas gramaticais
Sentimento em espanhol Significado Exemplo em contexto Nota de uso
feliz feliz Hoy estoy muy feliz. Este adjetivo mantém a mesma forma para o género.
contento / contenta contente Estamos contentos con el resultado. A terminação concorda com a pessoa: -o ou -a.
alegre alegre Mi abuela está alegre esta mañana. Este adjetivo mantém a mesma forma para o género.
emocionado / emocionada entusiasmado / emocionado Estoy emocionada por el viaje. A terminação concorda com a pessoa: -o ou -a.
tranquilo / tranquila calmo / calma Después de hablar, me siento tranquilo. A terminação concorda com a pessoa: -o ou -a.
orgulloso / orgullosa orgulhoso / orgulhosa Está orgullosa de su trabajo. A terminação concorda com a pessoa: -o ou -a.
agradecido / agradecida grato / agradecido Estoy agradecido por tu ayuda. A terminação concorda com a pessoa: -o ou -a.
aliviado / aliviada aliviado / aliviada Nos sentimos aliviados al llegar. A terminação concorda com a pessoa: -o ou -a.
triste triste Ella está triste hoy. Este adjetivo mantém a mesma forma para o género.
enfadado / enfadada; enojado / enojada zangado / zangada Él está enojado por el retraso. Enfadado é especialmente comum em Espanha; enojado é frequente na América Latina.
preocupado / preocupada preocupado / preocupada Estoy preocupada por el examen. A terminação concorda com a pessoa: -o ou -a.
nervioso / nerviosa nervoso / nervosa ¿Estás nervioso antes de hablar? A terminação concorda com a pessoa: -o ou -a.
asustado / asustada assustado / assustada El niño está asustado. A terminação concorda com a pessoa: -o ou -a.
avergonzado / avergonzada envergonhado / envergonhada Me siento avergonzada por el error. A terminação concorda com a pessoa: -o ou -a.
decepcionado / decepcionada desiludido / desiludida Estamos decepcionados con la noticia. A terminação concorda com a pessoa: -o ou -a.
solo / sola sozinho / sozinha A veces se siente sola en la ciudad. A terminação concorda com a pessoa: -o ou -a.
cansado / cansada cansado / cansada Estoy cansado después del trabajo. A terminação concorda com a pessoa: -o ou -a.
aburrido / aburrida aborrecido / aborrecida Los niños están aburridos. A terminação concorda com a pessoa: -o ou -a.
confundido / confundida confuso / confusa Me siento confundida con las instrucciones. A terminação concorda com a pessoa: -o ou -a.
sorprendido / sorprendida surpreendido / surpreendida Estamos sorprendidos por la respuesta. A terminação concorda com a pessoa: -o ou -a.
incómodo / incómoda desconfortável Se siente incómodo en la reunión. A terminação concorda com a pessoa: -o ou -a.
tímido / tímida tímido / tímida Soy tímida con personas nuevas. A terminação concorda com a pessoa: -o ou -a.
frustrado / frustrada frustrado / frustrada Está frustrado porque no funciona. A terminação concorda com a pessoa: -o ou -a.
impaciente impaciente Estamos impacientes por empezar. Este adjetivo mantém a mesma forma para o género.
tener miedo ter medo Tengo miedo a las arañas. A expressão usa tener + nome, não estar + adjetivo.
tener vergüenza ter vergonha Le da vergüenza preguntar. A expressão usa tener + nome, não estar + adjetivo.
tener ganas de ter vontade de Tengo ganas de salir a caminar. Aprenda a expressão completa como uma unidade reutilizável.
sentirse bien sentir-se bem Hoy me siento bien. Use o verbo reflexo sentirse e mude o pronome com a pessoa.
sentirse mal sentir-se mal Después del viaje se siente mal. Use o verbo reflexo sentirse e mude o pronome com a pessoa.
estar de buen humor estar bem-disposto Esta mañana está de buen humor. Aprenda a expressão completa como uma unidade reutilizável.
estar de mal humor estar mal-humorado No quiero hablar: estoy de mal humor. Aprenda a expressão completa como uma unidade reutilizável.
¿Cómo te sientes? Como te sentes? ¿Cómo te sientes después del examen? Use esta pergunta para saber como uma pessoa se sente.

Aprenda os sentimentos em quatro grupos práticos

A organização por intenção comunicativa ajuda a recuperar a palavra certa numa conversa.

Sentimentos positivos

Palavras para felicidade, calma, entusiasmo e alívio.

feliz · contento / contenta · alegre · emocionado / emocionada · tranquilo / tranquila · orgulloso / orgullosa · agradecido / agradecida · aliviado / aliviada

Emoções difíceis

Fale de tristeza, preocupação, medo e desilusão com o padrão certo.

triste · enfadado / enfadada; enojado / enojada · preocupado / preocupada · nervioso / nerviosa · asustado / asustada · avergonzado / avergonzada · decepcionado / decepcionada · solo / sola

Estados sociais e de energia

Descreva energia, confiança e reações do quotidiano.

cansado / cansada · aburrido / aburrida · confundido / confundida · sorprendido / sorprendida · incómodo / incómoda · tímido / tímida · frustrado / frustrada · impaciente

Expressões completas

Termine com combinações frequentes com tener, sentirse e humor.

tener miedo · tener vergüenza · tener ganas de · sentirse bien · sentirse mal · estar de buen humor · estar de mal humor · ¿Cómo te sientes?

Como praticar este vocabulário?

Responda a ¿Cómo estás? com um sentimento positivo e outro difícil; depois mude o sujeito.

Guarde as duas terminações no mesmo cartão e diga preocupado/preocupada.

Compare Estoy triste, Me siento triste e Tengo miedo. Nem todos os sentimentos usam o mesmo verbo.

O Hola Cards é uma aplicação de flashcards de espanhol da holacards.org para iOS e Android. É gratuita para descarregar, não exige conta, não tem anúncios e funciona offline. A interface está disponível em inglês, russo e português; os cartões aceitam traduções em 28 idiomas e 18 modos de prática e jogo. Pode importar estas 32 entradas fixas para um grupo personalizado e praticá-las com áudio em espanhol, escrita, pronúncia e modos de revisão. O Hola Cards não deteta o seu estado emocional, não escolhe entre estar e sentirse por si nem corrige automaticamente o género do adjetivo.

Ligue os sentimentos à concordância, a ser e estar, aos pronomes reflexos, à rotina e às apresentações.

Concordância dos adjetivos Ser e estar Pronomes reflexos Rotina diária Cumprimentos e apresentações

Cartões de emoções em espanhol junto de auscultadores, caderno e telemóvel com onda de áudio
Ouça e escreva cada sentimento numa frase completa para manter o verbo e a concordância juntos.

Rotina de cinco minutos

  1. Diga quatro sentimentos que teve hoje.
  2. Mude quatro formas em -o para -a.
  3. Crie três frases com sentirse.
  4. Crie três expressões com tener.
  5. Pergunte e responda ¿Cómo te sientes?, depois ouça e escreva as respostas.

Fontes de vocabulário e comunicação

O conjunto A1–A2 e as funções comunicativas foram verificados em materiais do Instituto Cervantes e do QECR.

FAQ

Qual é a diferença entre estoy triste e me siento triste?

Ambas podem significar que estou triste. Estoy triste indica o estado atual; me siento triste destaca a sensação.

Usa-se ser ou estar com emoções?

Use estar para o estado atual: Estoy nerviosa. Ser pode indicar uma característica mais habitual, mas não é a escolha normal para o sentimento do momento.

Os adjetivos de sentimentos mudam com o género?

As formas em -o costumam mudar para -a: cansado/cansada. Feliz, triste, alegre e impaciente não mudam.

Porque se diz tengo miedo?

Miedo é um nome e a expressão padrão usa tener. Vergüenza também aparece normalmente com tener.

Enfadado ou enojado?

Os dois são corretos. Enfadado é muito comum em Espanha; enojado é frequente na América Latina.

O Hola Cards escolhe automaticamente a gramática?

Não. Pode importar e praticar as entradas; o guia explica quando usar estar, sentirse ou tener.

Copie os 32 sentimentos para o Hola Cards

Abra os grupos de palavras, escolha colar/importar e cole o bloco. A aplicação reconhece o título e as linhas “Spanish - tradução”.

**Emoções e sentimentos em espanhol: 32 entradas**

feliz - feliz
contento / contenta - contente
alegre - alegre
emocionado / emocionada - entusiasmado / emocionado
tranquilo / tranquila - calmo / calma
orgulloso / orgullosa - orgulhoso / orgulhosa
agradecido / agradecida - grato / agradecido
aliviado / aliviada - aliviado / aliviada
triste - triste
enfadado / enfadada; enojado / enojada - zangado / zangada
preocupado / preocupada - preocupado / preocupada
nervioso / nerviosa - nervoso / nervosa
asustado / asustada - assustado / assustada
avergonzado / avergonzada - envergonhado / envergonhada
decepcionado / decepcionada - desiludido / desiludida
solo / sola - sozinho / sozinha
cansado / cansada - cansado / cansada
aburrido / aburrida - aborrecido / aborrecida
confundido / confundida - confuso / confusa
sorprendido / sorprendida - surpreendido / surpreendida
incómodo / incómoda - desconfortável
tímido / tímida - tímido / tímida
frustrado / frustrada - frustrado / frustrada
impaciente - impaciente
tener miedo - ter medo
tener vergüenza - ter vergonha
tener ganas de - ter vontade de
sentirse bien - sentir-se bem
sentirse mal - sentir-se mal
estar de buen humor - estar bem-disposto
estar de mal humor - estar mal-humorado
¿Cómo te sientes? - Como te sentes?
Importação de 32 emoções espanholas para um grupo personalizado do Hola Cards
Um grupo mantém juntas as formas emparelhadas e os padrões estar, sentirse e tener.

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