Сохраните весь визит одной группой
Скопируйте 24 фразы в Hola Cards на iOS или Android либо тренируйтесь по статье.
фразы в спортзале на испанском
Пройдите четыре этапа
Спросите про разовое посещение, абонемент и часы работы.
Найдите раздевалку, шкафчики, воду и расписание.
Уточните, свободен ли тренажёр, и предложите чередоваться.
Назовите подходы, повторения, вес и отдых.
Четыре полезных различия
gimnasio — обычное слово для спортзала.
serie — подход, repetición — повторение.
¿Está libre? — свободно ли оборудование; ¿Nos turnamos? — будем чередоваться.
mancuerna — гантель, а pesa — более общее слово для веса.
24 фразы в спортзале
По шесть фраз: стойка, удобства, оборудование и тренировка.
| Фраза | Перевод | Когда использовать | Подсказка |
|---|---|---|---|
| Quisiera un pase de un día. | Я хочу разовое посещение. | Попросить разовый вход | Стойка |
| ¿Cuánto cuesta la mensualidad? | Сколько стоит абонемент на месяц? | Спросить цену | Стойка |
| ¿A qué hora abre el gimnasio? | Во сколько открывается зал? | Спросить часы | Стойка |
| ¿Qué incluye la cuota? | Что входит в абонемент? | Спросить включённое | Стойка |
| Quisiera apuntarme a esta clase. | Я хочу записаться на это занятие. | Записаться на занятие | Стойка |
| Aquí tiene mi tarjeta de socio. | Вот моя клубная карта. | Показать абонемент | Стойка |
| ¿Dónde están los vestuarios? | Где раздевалки? | Найти раздевалку | Удобства |
| ¿Hay una taquilla libre? | Есть свободный шкафчик? | Найти шкафчик | Удобства |
| ¿Necesito un candado? | Нужен навесной замок? | Спросить про замок | Удобства |
| ¿Dónde puedo llenar mi botella? | Где наполнить бутылку? | Найти воду | Удобства |
| ¿Las toallas están incluidas? | Полотенца включены? | Найти полотенца | Удобства |
| ¿Dónde está el horario de clases? | Где расписание занятий? | Найти расписание | Удобства |
| ¿Está libre esta máquina? | Этот тренажёр свободен? | Проверить тренажёр | Оборудование |
| ¿Nos turnamos? | Будем чередоваться? | Предложить очередь | Оборудование |
| Me queda una serie. | У меня остался один подход. | Сказать остаток | Оборудование |
| ¿Puede mostrarme cómo funciona? | Покажете, как это работает? | Попросить показать | Оборудование |
| Necesito bajar el peso. | Мне нужно уменьшить вес. | Уменьшить вес | Оборудование |
| ¿Dónde están las mancuernas? | Где гантели? | Найти гантели | Оборудование |
| ¿Cuántas repeticiones hacemos? | Сколько повторений делаем? | Спросить повторения | Тренировка |
| ¿Cuántas series son? | Сколько подходов? | Спросить подходы | Тренировка |
| Voy a usar diez kilos. | Я возьму десять килограммов. | Назвать вес | Тренировка |
| ¿Cuánto descansamos entre series? | Сколько отдыхаем между подходами? | Спросить отдых | Тренировка |
| ¿Puede ayudarme con esta serie? | Поможете мне с этим подходом? | Попросить подстраховать | Тренировка |
| Gracias por la ayuda. | Спасибо за помощь. | Поблагодарить | Тренировка |
Отработайте весь визит
Произнесите по одной фразе для каждого этапа.
Начните со стойки
Посещение, абонемент и часы.
Quisiera un pase de un día. · ¿Cuánto cuesta la mensualidad? · ¿A qué hora abre el gimnasio? · ¿Qué incluye la cuota? · Quisiera apuntarme a esta clase. · Aquí tiene mi tarjeta de socio.
Найдите удобства
Раздевалка, шкафчики и вода.
¿Dónde están los vestuarios? · ¿Hay una taquilla libre? · ¿Necesito un candado? · ¿Dónde puedo llenar mi botella? · ¿Las toallas están incluidas? · ¿Dónde está el horario de clases?
Используйте тренажёры
Свободно ли и очередь.
¿Está libre esta máquina? · ¿Nos turnamos? · Me queda una serie. · ¿Puede mostrarme cómo funciona? · Necesito bajar el peso. · ¿Dónde están las mancuernas?
Следуйте тренировке
Подходы, повторения, вес и отдых.
¿Cuántas repeticiones hacemos? · ¿Cuántas series son? · Voy a usar diez kilos. · ¿Cuánto descansamos entre series? · ¿Puede ayudarme con esta serie? · Gracias por la ayuda.
Два мини-диалога
Посетитель: Quisiera un pase de un día. Сотрудник: Claro. ¿Necesita una taquilla? Посетитель: Sí, por favor.
Посетитель: ¿Está libre esta máquina? Ответ: Me queda una serie. ¿Nos turnamos?
Незнакомое оборудование попросите объяснить сотрудника. Статья учит языку, а не технике упражнений.
Hola Cards — приложение с карточками испанского от holacards.org на iOS и Android. Оно импортирует списки для аудио, письма, произношения и интервального повторения, но не продаёт абонементы и не заменяет тренера.
Свяжите тему со спортом, частями тела, числами, командами и распорядком.
Спорт на испанском Части тела Числа, даты и время Команды tú Распорядок дня
Пятиминутная тренировка
- Попросите разовое посещение.
- Найдите раздевалку.
- Спросите, свободен ли тренажёр.
- Назовите подходы, повторения и вес.
- Попросите помощь и поблагодарите.
Источники по лексике спортзала
Значения сверены со словарём RAE и актуальными учебными материалами.
FAQ
Как спросить, свободен ли тренажёр?
Скажите ¿Está libre esta máquina? или короче ¿Está libre?
Как предложить чередоваться?
Скажите ¿Nos turnamos?
Как будут подходы и повторения?
Series — подходы, repeticiones — повторения.
Как попросить разовое посещение?
Quisiera un pase de un día.
Как попросить показать тренажёр?
¿Puede mostrarme cómo funciona esta máquina?
Hola Cards заменяет тренера?
Нет. Оно помогает импортировать и тренировать готовые фразы.
Скопируйте 24 фразы
Сохраните блок или вставьте его в свою группу в мобильном Hola Cards.
**В спортзале по-испански: 24 фразы**
Quisiera un pase de un día. - Я хочу разовое посещение.
¿Cuánto cuesta la mensualidad? - Сколько стоит абонемент на месяц?
¿A qué hora abre el gimnasio? - Во сколько открывается зал?
¿Qué incluye la cuota? - Что входит в абонемент?
Quisiera apuntarme a esta clase. - Я хочу записаться на это занятие.
Aquí tiene mi tarjeta de socio. - Вот моя клубная карта.
¿Dónde están los vestuarios? - Где раздевалки?
¿Hay una taquilla libre? - Есть свободный шкафчик?
¿Necesito un candado? - Нужен навесной замок?
¿Dónde puedo llenar mi botella? - Где наполнить бутылку?
¿Las toallas están incluidas? - Полотенца включены?
¿Dónde está el horario de clases? - Где расписание занятий?
¿Está libre esta máquina? - Этот тренажёр свободен?
¿Nos turnamos? - Будем чередоваться?
Me queda una serie. - У меня остался один подход.
¿Puede mostrarme cómo funciona? - Покажете, как это работает?
Necesito bajar el peso. - Мне нужно уменьшить вес.
¿Dónde están las mancuernas? - Где гантели?
¿Cuántas repeticiones hacemos? - Сколько повторений делаем?
¿Cuántas series son? - Сколько подходов?
Voy a usar diez kilos. - Я возьму десять килограммов.
¿Cuánto descansamos entre series? - Сколько отдыхаем между подходами?
¿Puede ayudarme con esta serie? - Поможете мне с этим подходом?
Gracias por la ayuda. - Спасибо за помощь.
Повторяйте фразы для спортзала в Hola Cards
Сохраните группу перед следующей тренировкой. Доступно на iOS и Android.
