24 frasi spagnole per la palestra

Per chiedere se una macchina è disponibile, dì ¿Está libre? Queste 24 frasi spagnole in palestra riguardano l'iscrizione, la ricerca di strutture, la condivisione dell'attrezzatura e il seguito di un allenamento.

Informativa: Hola Cards è pubblicato dal proprietario di questo sito web. L'importazione di gruppi personalizzati è stata verificata il 15 settembre 2026. Le regole della palestra e i termini delle attrezzature variano in base al paese e alla struttura; seguire le istruzioni del personale e utilizzare coach qualificati per la tecnica di esercizio.

Studente di spagnolo in palestra con le carte che indicano ¿Está libre?, ¿Nos turnamos? e Tres series
Esercitati nella visita in ordine: accoglienza, strutture, attrezzature e allenamento.

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Frasi spagnole per la palestra

Utilizza quattro brevi fasi in palestra

Chiedi informazioni sul pass giornaliero, sull'iscrizione e sugli orari di apertura.

Trovi spogliatoi, armadietti, acqua e orari delle lezioni.

Chiedete se l'attrezzatura è gratuita e fate i turni educatamente.

Conferma serie, ripetizioni, peso e tempo di riposo.

Quattro utili distinzioni in palestra

gimnasio è la parola generica per palestra; il mondo accademico è comune in Brasile ma non è il termine spagnolo abituale.

serie significa una serie e repetición significa una ripetizione o ripetizione.

¿Está libre? chiede se l'attrezzatura è disponibile; ¿Nos turnamos? suggerisce insiemi alternati.

mancuerna significa manubrio, mentre pesa è una parola più ampia per indicare un peso.

24 frasi spagnole utili in palestra

Sei frasi per ogni fase: accoglienza, strutture, attrezzature e allenamento.

24 frasi di ginnastica spagnole con significati e note pratiche
Frase spagnola Italiano Quando usarlo Nota pratica
Quisiera un pase de un día. Vorrei un abbonamento giornaliero. Biglietto giornaliero Reception
¿Cuánto cuesta la mensualidad? Quanto costa il canone mensile? Prezzo Reception
¿A qué hora abre el gimnasio? A che ora apre la palestra? Ore Reception
¿Qué incluye la cuota? Cosa include l'abbonamento? Incluso Reception
Quisiera apuntarme a esta clase. Vorrei partecipare a questo corso. Classe Reception
Aquí tiene mi tarjeta de socio. Ecco la mia tessera associativa. Effettua il check-in Reception
¿Dónde están los vestuarios? Dove sono gli spogliatoi? Spogliatoio Strutture
¿Hay una taquilla libre? C'è un armadietto gratuito? Armadietto Strutture
¿Necesito un candado? Ho bisogno di un lucchetto? Lucchetto Strutture
¿Dónde puedo llenar mi botella? Dove posso riempire la mia bottiglia? Acqua Strutture
¿Las toallas están incluidas? Gli asciugamani sono inclusi? Asciugamani Strutture
¿Dónde está el horario de clases? Dov'è l'orario delle lezioni? Programma Strutture
¿Está libre esta máquina? Questa macchina è gratuita? Disponibile Attrezzatura
¿Nos turnamos? Facciamo a turno? A turno Attrezzatura
Me queda una serie. Me ne resta un set. Un set rimasto Attrezzatura
¿Puede mostrarme cómo funciona? Puoi mostrarmi come funziona? Chiedi al personale Attrezzatura
Necesito bajar el peso. Devo ridurre il peso. Peso inferiore Attrezzatura
¿Dónde están las mancuernas? Dove sono i manubri? Manubri Attrezzatura
¿Cuántas repeticiones hacemos? Quante ripetizioni stiamo facendo? Ripetizioni Allenamento
¿Cuántas series son? Quanti set ci sono? Imposta Allenamento
Voy a usar diez kilos. Ne userò dieci chili. Peso Allenamento
¿Cuánto descansamos entre series? Quanto tempo riposiamo tra le serie? Riposo Allenamento
¿Puede ayudarme con esta serie? Potete aiutarmi con questo set? Aiuto Allenamento
Gracias por la ayuda. Grazie per l'aiuto Chiudi Allenamento

Pratica la visita completa in palestra

Pronuncia una frase per ogni fase in modo da poter gestire la risposta successiva.

Inizia dalla reception

Pass, abbonamento e orari.

Quisiera un pase de un día. · ¿Cuánto cuesta la mensualidad? · ¿A qué hora abre el gimnasio? · ¿Qué incluye la cuota? · Quisiera apuntarme a esta clase. · Aquí tiene mi tarjeta de socio.

Trova strutture

Spogliatoi, armadietti e acqua.

¿Dónde están los vestuarios? · ¿Hay una taquilla libre? · ¿Necesito un candado? · ¿Dónde puedo llenar mi botella? · ¿Las toallas están incluidas? · ¿Dónde está el horario de clases?

Utilizzare l'attrezzatura

Disponibilità e alternanza.

¿Está libre esta máquina? · ¿Nos turnamos? · Me queda una serie. · ¿Puede mostrarme cómo funciona? · Necesito bajar el peso. · ¿Dónde están las mancuernas?

Segui l'allenamento

Serie, ripetizioni, peso e riposo.

¿Cuántas repeticiones hacemos? · ¿Cuántas series son? · Voy a usar diez kilos. · ¿Cuánto descansamos entre series? · ¿Puede ayudarme con esta serie? · Gracias por la ayuda.

Due mini-dialoghi in palestra

Visitatore: Quisiera un pase de un día. Staff: Claro. ¿Necesita una taquilla? Visitatore: Sí, por favor.

Membro: ¿Está libre esta máquina? Membro: Me queda una serie. ¿Nos turnamos?

Chiedere al personale come funziona l'attrezzatura sconosciuta. Questa guida insegna il linguaggio, non la tecnica degli esercizi.

Hola Cards è un'app flashcard spagnola di holacards.org per iOS e Android. La sua app mobile importa elenchi di traduzione spagnola intitolati per audio, scrittura, pronuncia e revisione spaziata. Non vende abbonamenti a palestre né fornisce coaching per l'allenamento.

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Vocabolario sportivo Parti del corpo in spagnolo Numeri, date e ora Comandi tú spagnoli Frasi di routine quotidiana

Telefono e cuffie per esercitarsi con le frasi in palestra in spagnolo
Ascolta e ripeti il ​​percorso dal ricevimento all'allenamento come brevi scambi.

Un esercizio di ginnastica di cinque minuti

  1. Richiedi un pass giornaliero.
  2. Trova lo spogliatoio e gli armadietti.
  3. Chiedi se una macchina è gratuita.
  4. Set di nomi, ripetizioni e peso.
  5. Chiedi aiuto e chiudi educatamente.

Riferimenti linguistici in palestra

I significati fondamentali e l'uso pratico sono stati confrontati con RAE voci di dizionario e attuali guide per l'apprendimento dello spagnolo.

FAQ

Come faccio a chiedere se una macchina è gratuita in spagnolo?

Pronuncia ¿Está libre esta máquina? o semplicemente ¿Está libre?

Come posso chiedere di fare i turni?

Di' ¿Nos turnamos?

Come si dice serie e ripetizioni?

Series significa serie e repeticiones significa ripetizioni.

Come posso richiedere il pass giornaliero?

Di' Quisiera un pase de un día.

Come posso chiedere aiuto con una macchina?

Di' ¿Puede mostrarme cómo funciona esta máquina?

Hola Cards fornisce coaching per l'allenamento?

No. Ti aiuta a importare ed esercitarti con frasi spagnole fisse.

Copia le 24 frasi da palestra

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**Spagnolo da palestra: 24 frasi**

Quisiera un pase de un día. - Vorrei un abbonamento giornaliero.
¿Cuánto cuesta la mensualidad? - Quanto costa il canone mensile?
¿A qué hora abre el gimnasio? - A che ora apre la palestra?
¿Qué incluye la cuota? - Cosa include l'abbonamento?
Quisiera apuntarme a esta clase. - Vorrei partecipare a questo corso.
Aquí tiene mi tarjeta de socio. - Ecco la mia tessera associativa.
¿Dónde están los vestuarios? - Dove sono gli spogliatoi?
¿Hay una taquilla libre? - C'è un armadietto gratuito?
¿Necesito un candado? - Ho bisogno di un lucchetto?
¿Dónde puedo llenar mi botella? - Dove posso riempire la mia bottiglia?
¿Las toallas están incluidas? - Gli asciugamani sono inclusi?
¿Dónde está el horario de clases? - Dov'è l'orario delle lezioni?
¿Está libre esta máquina? - Questa macchina è gratuita?
¿Nos turnamos? - Facciamo a turno?
Me queda una serie. - Me ne resta un set.
¿Puede mostrarme cómo funciona? - Puoi mostrarmi come funziona?
Necesito bajar el peso. - Devo ridurre il peso.
¿Dónde están las mancuernas? - Dove sono i manubri?
¿Cuántas repeticiones hacemos? - Quante ripetizioni stiamo facendo?
¿Cuántas series son? - Quanti set ci sono?
Voy a usar diez kilos. - Ne userò dieci chili.
¿Cuánto descansamos entre series? - Quanto tempo riposiamo tra le serie?
¿Puede ayudarme con esta serie? - Potete aiutarmi con questo set?
Gracias por la ayuda. - Grazie per l'aiuto
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Recensione palestra spagnola in Hola Cards

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