24 frases no ginásio em espanhol

Para perguntar se uma máquina está livre, diga ¿Está libre? Estas 24 frases cobrem a receção, as instalações, o equipamento e o treino.

Divulgação: o Hola Cards é publicado pelo proprietário deste site. A importação de grupos foi verificada em 15 de setembro de 2026. As regras e os termos variam; siga a equipa do ginásio e procure um profissional qualificado para a técnica.

Pessoa no ginásio com cartões ¿Está libre?, ¿Nos turnamos? e Tres series
Pratique pela ordem: receção, instalações, equipamento e treino.

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frases no ginásio em espanhol

Use quatro etapas curtas

Pergunte por passe, inscrição e horário.

Encontre balneário, cacifos, água e aulas.

Pergunte se o equipamento está livre e alterne com educação.

Confirme séries, repetições, peso e descanso.

Quatro distinções úteis

gimnasio é a palavra geral em espanhol para ginásio.

serie significa série e repetición significa repetição.

¿Está libre? pergunta se o equipamento está disponível; ¿Nos turnamos? propõe alternar.

mancuerna é haltere; pesa é um termo mais geral.

24 frases no ginásio

Seis frases por etapa: receção, instalações, equipamento e treino.

24 frases no ginásio em espanhol com tradução e notas
Frase em espanhol Tradução Quando usar Nota prática
Quisiera un pase de un día. Queria um passe diário. Pedir passe diário Receção
¿Cuánto cuesta la mensualidad? Quanto custa a mensalidade? Perguntar preço Receção
¿A qué hora abre el gimnasio? A que horas abre o ginásio? Perguntar horário Receção
¿Qué incluye la cuota? O que inclui a mensalidade? Perguntar inclusão Receção
Quisiera apuntarme a esta clase. Queria inscrever-me nesta aula. Marcar aula Receção
Aquí tiene mi tarjeta de socio. Aqui tem o meu cartão de sócio. Mostrar inscrição Receção
¿Dónde están los vestuarios? Onde ficam os balneários? Encontrar balneário Instalações
¿Hay una taquilla libre? Há algum cacifo livre? Encontrar cacifo Instalações
¿Necesito un candado? Preciso de um cadeado? Perguntar cadeado Instalações
¿Dónde puedo llenar mi botella? Onde posso encher a garrafa? Encontrar água Instalações
¿Las toallas están incluidas? As toalhas estão incluídas? Perguntar toalha Instalações
¿Dónde está el horario de clases? Onde está o horário das aulas? Ver horário Instalações
¿Está libre esta máquina? Esta máquina está livre? Verificar máquina Equipamento
¿Nos turnamos? Alternamos? Propor alternância Equipamento
Me queda una serie. Falta-me uma série. Dizer o que falta Equipamento
¿Puede mostrarme cómo funciona? Pode mostrar-me como funciona? Pedir demonstração Equipamento
Necesito bajar el peso. Preciso de baixar o peso. Baixar peso Equipamento
¿Dónde están las mancuernas? Onde estão os halteres? Encontrar halteres Equipamento
¿Cuántas repeticiones hacemos? Quantas repetições fazemos? Perguntar repetições Treino
¿Cuántas series son? Quantas séries são? Perguntar séries Treino
Voy a usar diez kilos. Vou usar dez quilos. Indicar peso Treino
¿Cuánto descansamos entre series? Quanto descansamos entre séries? Perguntar descanso Treino
¿Puede ayudarme con esta serie? Pode ajudar-me nesta série? Pedir ajuda Treino
Gracias por la ayuda. Obrigado pela ajuda. Agradecer Treino

Pratique a visita completa

Diga uma frase de cada etapa.

Começar na receção

Passe, inscrição e horário.

Quisiera un pase de un día. · ¿Cuánto cuesta la mensualidad? · ¿A qué hora abre el gimnasio? · ¿Qué incluye la cuota? · Quisiera apuntarme a esta clase. · Aquí tiene mi tarjeta de socio.

Encontrar instalações

Balneário, cacifos e água.

¿Dónde están los vestuarios? · ¿Hay una taquilla libre? · ¿Necesito un candado? · ¿Dónde puedo llenar mi botella? · ¿Las toallas están incluidas? · ¿Dónde está el horario de clases?

Usar equipamento

Disponibilidade e alternância.

¿Está libre esta máquina? · ¿Nos turnamos? · Me queda una serie. · ¿Puede mostrarme cómo funciona? · Necesito bajar el peso. · ¿Dónde están las mancuernas?

Seguir o treino

Séries, repetições, peso e descanso.

¿Cuántas repeticiones hacemos? · ¿Cuántas series son? · Voy a usar diez kilos. · ¿Cuánto descansamos entre series? · ¿Puede ayudarme con esta serie? · Gracias por la ayuda.

Dois minidiálogos

Visitante: Quisiera un pase de un día. Equipa: Claro. ¿Necesita una taquilla? Visitante: Sí, por favor.

Pessoa: ¿Está libre esta máquina? Pessoa: Me queda una serie. ¿Nos turnamos?

Peça ajuda à equipa para equipamento desconhecido. Este guia ensina língua, não técnica de exercício.

O Hola Cards é uma aplicação de flashcards de espanhol da holacards.org para iOS e Android. Importa listas para áudio, escrita, pronúncia e revisão espaçada; não vende inscrições nem dá treino.

Ligue o tema a desporto, corpo, números, comandos e rotina.

Desporto em espanhol Partes do corpo Números, datas e horas Imperativo tú Rotina diária

Telemóvel e auscultadores para praticar frases de ginásio
Ouça e repita o percurso da receção ao treino.

Treino de cinco minutos

  1. Peça um passe diário.
  2. Encontre o balneário.
  3. Pergunte se uma máquina está livre.
  4. Diga séries, repetições e peso.
  5. Peça ajuda e agradeça.

Referências de linguagem de ginásio

Os significados foram confirmados no dicionário RAE e em guias atuais.

FAQ

Como pergunto se uma máquina está livre?

Diga ¿Está libre esta máquina? ou ¿Está libre?

Como proponho alternar?

Diga ¿Nos turnamos?

Como se diz séries e repetições?

Series e repeticiones.

Como peço um passe diário?

Diga Quisiera un pase de un día.

Como peço ajuda com uma máquina?

Diga ¿Puede mostrarme cómo funciona esta máquina?

O Hola Cards dá treino?

Não. Ajuda a importar e praticar frases fixas.

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**No ginásio em espanhol: 24 frases**

Quisiera un pase de un día. - Queria um passe diário.
¿Cuánto cuesta la mensualidad? - Quanto custa a mensalidade?
¿A qué hora abre el gimnasio? - A que horas abre o ginásio?
¿Qué incluye la cuota? - O que inclui a mensalidade?
Quisiera apuntarme a esta clase. - Queria inscrever-me nesta aula.
Aquí tiene mi tarjeta de socio. - Aqui tem o meu cartão de sócio.
¿Dónde están los vestuarios? - Onde ficam os balneários?
¿Hay una taquilla libre? - Há algum cacifo livre?
¿Necesito un candado? - Preciso de um cadeado?
¿Dónde puedo llenar mi botella? - Onde posso encher a garrafa?
¿Las toallas están incluidas? - As toalhas estão incluídas?
¿Dónde está el horario de clases? - Onde está o horário das aulas?
¿Está libre esta máquina? - Esta máquina está livre?
¿Nos turnamos? - Alternamos?
Me queda una serie. - Falta-me uma série.
¿Puede mostrarme cómo funciona? - Pode mostrar-me como funciona?
Necesito bajar el peso. - Preciso de baixar o peso.
¿Dónde están las mancuernas? - Onde estão os halteres?
¿Cuántas repeticiones hacemos? - Quantas repetições fazemos?
¿Cuántas series son? - Quantas séries são?
Voy a usar diez kilos. - Vou usar dez quilos.
¿Cuánto descansamos entre series? - Quanto descansamos entre séries?
¿Puede ayudarme con esta serie? - Pode ajudar-me nesta série?
Gracias por la ayuda. - Obrigado pela ajuda.
Grupo de frases de ginásio no Hola Cards
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O passo seguinte no mesmo tema é uma forma prática de o rever.

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