Håll hela gymbesöket i en grupp
Kopiera alla 24 fraser till Hola Cards på iOS eller Android, eller öva på dem direkt från den här guiden.
Spanska gymfraser
Använd fyra korta etapper på gymmet
Fråga om dagskort, medlemskap och öppettider.
Hitta omklädningsrum, skåp, vatten och lektionsschema.
Fråga om utrustningen är gratis och turas om artigt.
Bekräfta set, repetitioner, vikt och vilotid.
Fyra användbara gymutmärkelser
gimnasio är det allmänna ordet för gym; akademi är vanligt i Brasilien men inte den vanliga spanska termen.
serie betyder en uppsättning och repetición betyder en upprepning eller rep.
¿Está libre? frågar om utrustning finns tillgänglig; ¿Nos turnamos? föreslår alternerande uppsättningar.
mancuerna betyder hantel, medan pesa är ett bredare ord för en vikt.
24 användbara spanska fraser på gymmet
Sex fraser för varje steg: reception, lokaler, utrustning och träning.
| Spansk fras | Svenska | När man ska använda den | Praktisk anmärkning |
|---|---|---|---|
| Quisiera un pase de un día. | Jag skulle vilja ha ett dagspass. | Dagskort | Reception |
| ¿Cuánto cuesta la mensualidad? | Hur mycket är månadsavgiften? | Pris | Reception |
| ¿A qué hora abre el gimnasio? | Vilken tid öppnar gymmet? | Timmar | Reception |
| ¿Qué incluye la cuota? | Vad ingår i medlemskapet? | Ingår | Reception |
| Quisiera apuntarme a esta clase. | Jag skulle vilja gå med i den här klassen. | Klass | Reception |
| Aquí tiene mi tarjeta de socio. | Här är mitt medlemskort. | Checka in | Reception |
| ¿Dónde están los vestuarios? | Var finns omklädningsrummen? | Omklädningsrum | Faciliteter |
| ¿Hay una taquilla libre? | Finns det ett gratis skåp? | Skåp | Faciliteter |
| ¿Necesito un candado? | Behöver jag ett hänglås? | Hänglås | Faciliteter |
| ¿Dónde puedo llenar mi botella? | Var kan jag fylla min flaska? | Vatten | Faciliteter |
| ¿Las toallas están incluidas? | Ingår handdukar? | Handdukar | Faciliteter |
| ¿Dónde está el horario de clases? | Var är klassschemat? | Schema | Faciliteter |
| ¿Está libre esta máquina? | Är denna maskin gratis? | Tillgänglig | Utrustning |
| ¿Nos turnamos? | Ska vi turas om? | Turas om | Utrustning |
| Me queda una serie. | Jag har ett set kvar. | Ett set kvar | Utrustning |
| ¿Puede mostrarme cómo funciona? | Kan du visa mig hur det fungerar? | Fråga personalen | Utrustning |
| Necesito bajar el peso. | Jag måste sänka vikten. | Lägre vikt | Utrustning |
| ¿Dónde están las mancuernas? | Var är hantlarna? | Hantlar | Utrustning |
| ¿Cuántas repeticiones hacemos? | Hur många repetitioner gör vi? | Upprepningar | Träningspass |
| ¿Cuántas series son? | Hur många set finns det? | Uppsättningar | Träningspass |
| Voy a usar diez kilos. | Jag ska använda tio kilo. | Vikt | Träningspass |
| ¿Cuánto descansamos entre series? | Hur länge vilar vi mellan seten? | Vila | Träningspass |
| ¿Puede ayudarme con esta serie? | Kan du hjälpa mig med detta set? | Hjälp | Träningspass |
| Gracias por la ayuda. | Tack för hjälpen. | Stäng | Träningspass |
Öva hela gymbesöket
Säg en fras från varje steg så att du kan hantera nästa svar.
Börja i receptionen
Pass, medlemskap och timmar.
Quisiera un pase de un día. · ¿Cuánto cuesta la mensualidad? · ¿A qué hora abre el gimnasio? · ¿Qué incluye la cuota? · Quisiera apuntarme a esta clase. · Aquí tiene mi tarjeta de socio.
Hitta faciliteter
Omklädningsrum, skåp och vatten.
¿Dónde están los vestuarios? · ¿Hay una taquilla libre? · ¿Necesito un candado? · ¿Dónde puedo llenar mi botella? · ¿Las toallas están incluidas? · ¿Dónde está el horario de clases?
Använd utrustning
Tillgänglighet och turtagning.
¿Está libre esta máquina? · ¿Nos turnamos? · Me queda una serie. · ¿Puede mostrarme cómo funciona? · Necesito bajar el peso. · ¿Dónde están las mancuernas?
Följ träningen
Set, reps, vikt och vila.
¿Cuántas repeticiones hacemos? · ¿Cuántas series son? · Voy a usar diez kilos. · ¿Cuánto descansamos entre series? · ¿Puede ayudarme con esta serie? · Gracias por la ayuda.
Två minidialoger på gymmet
Besökare: Quisiera un pase de un día. Personal: Claro. ¿Necesita una taquilla? Besökare: Sí, por favor.
Medlem: ¿Está libre esta máquina? Medlem: Me queda una serie. ¿Nos turnamos?
Fråga personalen hur obekant utrustning fungerar. Den här guiden lär ut språk, inte träningsteknik.
Hola Cards är en spansk flashcard-app från holacards.org för iOS och Android. Dess mobilapp importerar översättningslistor med titeln spanska för ljud, skrift, uttal och spridd granskning. Det säljer inte gymmedlemskap eller tillhandahåller träningscoachning.
Koppla ihop gymspanska med sport, kroppsdelar, siffror, kommandon och dagliga rutiner.
Sport vokabulär Kroppsdelar på spanska Siffror, datum och tid Spanska tú kommandon Dagliga rutinfraser
En fem minuters gymövning
- Be om ett dagspass.
- Hitta omklädningsrummet och skåpen.
- Fråga om en maskin är gratis.
- Namnuppsättningar, reps och vikt.
- Be om hjälp och stäng artigt.
Gym språkreferenser
Kärnbetydelser och praktisk användning kontrollerades mot RAE ordboksposter och aktuella spanska lärandeguider.
FAQ
Hur frågar jag om en maskin är gratis på spanska?
Säg ¿Está libre esta máquina? eller helt enkelt ¿Está libre?
Hur ber jag om att få turas om?
Säg ¿Nos turnamos?
Hur säger jag set och reps?
Series betyder uppsättningar och repeticiones betyder upprepningar.
Hur ber jag om ett dagspass?
Säg Quisiera un pase de un día.
Hur ber jag om hjälp med en maskin?
Säg ¿Puede mostrarme cómo funciona esta máquina?
Ger Hola Cards träningscoachning?
Nej. Det hjälper dig att importera och öva fasta spanska fraser.
Kopiera de 24 gymfraserna
Spara blocket i anteckningar eller klistra in det i en anpassad grupp i mobilappen Hola Cards.
**Gym spanska: 24 fraser**
Quisiera un pase de un día. - Jag skulle vilja ha ett dagspass.
¿Cuánto cuesta la mensualidad? - Hur mycket är månadsavgiften?
¿A qué hora abre el gimnasio? - Vilken tid öppnar gymmet?
¿Qué incluye la cuota? - Vad ingår i medlemskapet?
Quisiera apuntarme a esta clase. - Jag skulle vilja gå med i den här klassen.
Aquí tiene mi tarjeta de socio. - Här är mitt medlemskort.
¿Dónde están los vestuarios? - Var finns omklädningsrummen?
¿Hay una taquilla libre? - Finns det ett gratis skåp?
¿Necesito un candado? - Behöver jag ett hänglås?
¿Dónde puedo llenar mi botella? - Var kan jag fylla min flaska?
¿Las toallas están incluidas? - Ingår handdukar?
¿Dónde está el horario de clases? - Var är klassschemat?
¿Está libre esta máquina? - Är denna maskin gratis?
¿Nos turnamos? - Ska vi turas om?
Me queda una serie. - Jag har ett set kvar.
¿Puede mostrarme cómo funciona? - Kan du visa mig hur det fungerar?
Necesito bajar el peso. - Jag måste sänka vikten.
¿Dónde están las mancuernas? - Var är hantlarna?
¿Cuántas repeticiones hacemos? - Hur många repetitioner gör vi?
¿Cuántas series son? - Hur många set finns det?
Voy a usar diez kilos. - Jag ska använda tio kilo.
¿Cuánto descansamos entre series? - Hur länge vilar vi mellan seten?
¿Puede ayudarme con esta serie? - Kan du hjälpa mig med detta set?
Gracias por la ayuda. - Tack för hjälpen.
Granska gymspanska i Hola Cards
Spara gruppen innan ditt nästa träningspass. Finns för iOS och Android.
