24 phrases de gymnastique en espagnol

Pour demander si une machine est disponible, dites ¿Está libre?. Ces 24 expressions espagnoles dans une salle de sport couvrent l'adhésion, la recherche d'installations, le partage d'équipement et le suivi d'une séance d'entraînement.

Divulgation : Hola Cards est publié par le propriétaire de ce site Web. L'importation de groupes personnalisés a été vérifiée le 15 septembre 2026. Les règles du gymnase et les conditions relatives à l'équipement varient selon le pays et l'établissement ; suivez les instructions du personnel et faites appel à un encadrement qualifié pour la technique d’exercice.

Apprenant l'espagnol dans une salle de sport avec des cartes lisant ¿Está libre?, ¿Nos turnamos? et Tres series
Pratiquez la visite dans l'ordre : accueil, installations, équipements et entraînement.

Gardez toute la visite au gymnase dans un seul groupe

Copiez les 24 phrases en Hola Cards sur iOS ou Android, ou entraînez-vous directement à partir de ce guide.

Phrases de gymnastique en espagnol

Utilisez quatre étapes courtes au gymnase

Renseignez-vous sur le pass journalier, l'adhésion et les heures d'ouverture.

Retrouvez les vestiaires, les casiers, l'eau et les horaires des cours.

Demandez si l’équipement est gratuit et à tour de rôle poliment.

Confirmez les séries, les répétitions, le poids et le temps de repos.

Quatre distinctions utiles en salle de sport

gimnasio est le mot général pour gym ; le monde universitaire est courant au Brésil, mais ce n'est pas le terme espagnol habituel.

serie signifie un ensemble et repetición signifie une répétition ou une répétition.

¿Está libre? demande si l'équipement est disponible ; ¿Nos turnamos? suggère des ensembles alternés.

mancuerna signifie haltère, tandis que pesa est un mot plus large désignant un poids.

24 phrases espagnoles utiles à la salle de sport

Six phrases pour chaque étape : accueil, installations, équipements et entraînement.

24 phrases de gymnastique en espagnol avec significations et notes pratiques
Phrase espagnole Français Quand l'utiliser Note pratique
Quisiera un pase de un día. Je voudrais un pass journalier. Pass journalier Réception
¿Cuánto cuesta la mensualidad? Quel est le montant des frais mensuels ? Prix Réception
¿A qué hora abre el gimnasio? À quelle heure ouvre la salle de sport ? Heures Réception
¿Qué incluye la cuota? Que comprend l’adhésion ? Compris Réception
Quisiera apuntarme a esta clase. J'aimerais rejoindre ce cours. Classe Réception
Aquí tiene mi tarjeta de socio. Voici ma carte de membre. Enregistrement Réception
¿Dónde están los vestuarios? Où sont les vestiaires ? Vestiaire Installations
¿Hay una taquilla libre? Y a-t-il un casier gratuit ? Casier Installations
¿Necesito un candado? Ai-je besoin d'un cadenas ? Cadenas Installations
¿Dónde puedo llenar mi botella? Où puis-je remplir ma bouteille ? Eau Installations
¿Las toallas están incluidas? Les serviettes sont-elles incluses ? Serviettes Installations
¿Dónde está el horario de clases? Où est le planning des cours ? Calendrier Installations
¿Está libre esta máquina? Cette machine est-elle gratuite ? Disponible Équipement
¿Nos turnamos? On se relaye ? À tour de rôle Équipement
Me queda una serie. Il m'en reste un ensemble. Il reste un set Équipement
¿Puede mostrarme cómo funciona? Pouvez-vous me montrer comment ça marche ? Demandez au personnel Équipement
Necesito bajar el peso. Je dois réduire le poids. Poids réduit Équipement
¿Dónde están las mancuernas? Où sont les haltères ? Haltères Équipement
¿Cuántas repeticiones hacemos? Combien de répétitions faisons-nous ? Répétitions Entraînement
¿Cuántas series son? Combien y a-t-il d'ensembles ? Ensembles Entraînement
Voy a usar diez kilos. Je vais utiliser dix kilos. Poids Entraînement
¿Cuánto descansamos entre series? Combien de temps nous reposons-nous entre les séries ? Repos Entraînement
¿Puede ayudarme con esta serie? Pouvez-vous m'aider avec cet ensemble ? Aide Entraînement
Gracias por la ayuda. Merci pour l'aide. Fermer Entraînement

Pratiquez la visite complète du gymnase

Dites une phrase de chaque étape afin de pouvoir gérer la réponse suivante.

Commencez à la réception

Pass, adhésion et horaires.

Quisiera un pase de un día. · ¿Cuánto cuesta la mensualidad? · ¿A qué hora abre el gimnasio? · ¿Qué incluye la cuota? · Quisiera apuntarme a esta clase. · Aquí tiene mi tarjeta de socio.

Trouver des installations

Vestiaire, casiers et eau.

¿Dónde están los vestuarios? · ¿Hay una taquilla libre? · ¿Necesito un candado? · ¿Dónde puedo llenar mi botella? · ¿Las toallas están incluidas? · ¿Dónde está el horario de clases?

Utiliser du matériel

Disponibilité et tour de rôle.

¿Está libre esta máquina? · ¿Nos turnamos? · Me queda una serie. · ¿Puede mostrarme cómo funciona? · Necesito bajar el peso. · ¿Dónde están las mancuernas?

Suivez l'entraînement

Séries, répétitions, poids et repos.

¿Cuántas repeticiones hacemos? · ¿Cuántas series son? · Voy a usar diez kilos. · ¿Cuánto descansamos entre series? · ¿Puede ayudarme con esta serie? · Gracias por la ayuda.

Deux mini-dialogues au gymnase

Visiteur : Quisiera un pase de un día. Personnel : Claro. ¿Necesita una taquilla? Visiteur : Sí, por favor.

Membre : ¿Está libre esta máquina? Membre : Me queda una serie. ¿Nos turnamos?

Demandez au personnel comment fonctionne un équipement inconnu. Ce guide enseigne la langue, pas la technique d'exercice.

Hola Cards est une application espagnole de cartes mémoire de holacards.org pour iOS et Android. Son application mobile importe des listes de traduction en espagnol intitulées pour l'audio, l'écriture, la prononciation et la révision espacée. Il ne vend pas d’abonnements à une salle de sport et ne propose pas de coaching d’entraînement.

Connectez l'espagnol de gym aux sports, aux parties du corps, aux chiffres, aux commandes et aux routines quotidiennes.

Vocabulaire sportif Parties du corps en espagnol Numéros, dates et heures Commandes tú en espagnol Phrases de routine quotidienne

Téléphone et écouteurs pour pratiquer des phrases de gymnastique en espagnol
Écoutez et répétez le parcours de la réception à l’entraînement sous forme de courts échanges.

Un exercice de gym de cinq minutes

  1. Demandez un pass journalier.
  2. Retrouvez le vestiaire et les casiers.
  3. Demandez si une machine est gratuite.
  4. Ensembles de noms, répétitions et poids.
  5. Demandez de l’aide et fermez poliment.

Références linguistiques du gymnase

Les significations fondamentales et l'utilisation pratique ont été vérifiées par rapport à RAE entrées de dictionnaire et aux guides d'apprentissage de l'espagnol actuels.

FAQ

Comment demander si une machine est gratuite en espagnol ?

Dites ¿Está libre esta máquina? ou simplement ¿Está libre?

Comment puis-je demander à tour de rôle ?

Dites ¿Nos turnamos?

Comment dire séries et répétitions ?

Series signifie des ensembles et repeticiones signifie des répétitions.

Comment demander un pass journalier ?

Dites Quisiera un pase de un día.

Comment demander de l'aide avec une machine ?

Dites ¿Puede mostrarme cómo funciona esta máquina?

Hola Cards propose-t-il un coaching d'entraînement ?

Non. Il vous aide à importer et à pratiquer des phrases fixes en espagnol.

Copiez les 24 phrases de gym

Enregistrez le bloc dans les notes ou collez-le dans un groupe personnalisé dans l'application mobile Hola Cards.

**Espagnol de gymnastique : 24 phrases**

Quisiera un pase de un día. - Je voudrais un pass journalier.
¿Cuánto cuesta la mensualidad? - Quel est le montant des frais mensuels ?
¿A qué hora abre el gimnasio? - À quelle heure ouvre la salle de sport ?
¿Qué incluye la cuota? - Que comprend l’adhésion ?
Quisiera apuntarme a esta clase. - J'aimerais rejoindre ce cours.
Aquí tiene mi tarjeta de socio. - Voici ma carte de membre.
¿Dónde están los vestuarios? - Où sont les vestiaires ?
¿Hay una taquilla libre? - Y a-t-il un casier gratuit ?
¿Necesito un candado? - Ai-je besoin d'un cadenas ?
¿Dónde puedo llenar mi botella? - Où puis-je remplir ma bouteille ?
¿Las toallas están incluidas? - Les serviettes sont-elles incluses ?
¿Dónde está el horario de clases? - Où est le planning des cours ?
¿Está libre esta máquina? - Cette machine est-elle gratuite ?
¿Nos turnamos? - On se relaye ?
Me queda una serie. - Il m'en reste un ensemble.
¿Puede mostrarme cómo funciona? - Pouvez-vous me montrer comment ça marche ?
Necesito bajar el peso. - Je dois réduire le poids.
¿Dónde están las mancuernas? - Où sont les haltères ?
¿Cuántas repeticiones hacemos? - Combien de répétitions faisons-nous ?
¿Cuántas series son? - Combien y a-t-il d'ensembles ?
Voy a usar diez kilos. - Je vais utiliser dix kilos.
¿Cuánto descansamos entre series? - Combien de temps nous reposons-nous entre les séries ?
¿Puede ayudarme con esta serie? - Pouvez-vous m'aider avec cet ensemble ?
Gracias por la ayuda. - Merci pour l'aide.
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