Ispan yogasini bitta guruhda saqlang
Yoga sinfidagi barcha 24 ta iboralarni iOS yoki Android da Hola Cards ga nusxalang yoki ularni to‘g‘ridan-to‘g‘ri ushbu qo‘llanmadan mashq qiling.
24 ispan yoga sinf iboralari
Besh sinf bosqichidan foydalaning
Sinfga qo'shiling va daraja haqida so'rang.
Uskunani toping yoki ijaraga oling.
Noqulaylikni tushuntiring va o'zgarishlarni so'rang.
Nafas olish, turish va harakat ko'rsatmalariga rioya qiling.
Tugating, to'lang va keyingi kursni bron qiling.
Foydali yoga farqlari
clase - bu sinf; postura - bu poza yoki duruş.
esterilla yoga matini anglatadi; tapete portugal tilida keng tarqalgan.
Og'riq uchun dolor va xavfsizroq o'zgarish uchun modifikatsiyadan foydalaning.
Ushbu qo'llanma tibbiy yoki fitnes bo'yicha maslahat emas, balki tilni qo'llaydi.
24 ispan yoga sinf iboralari
Tarjimalar va amaliy eslatmalar bilan 24 ispan yoga sinf iboralari
| ispancha | Tarjima | Misol | Eslatma |
|---|---|---|---|
| Quiero probar una clase de yoga. | Men yoga darsini sinab ko'rmoqchiman. | Amaliyot: Quiero probar una clase de yoga. | Boshlanish bosqichida foydalaning. |
| ¿Hay una clase para principiantes? | Yangi boshlanuvchilar uchun dars bormi? | Amaliyot: ¿Hay una clase para principiantes? | Boshlanish bosqichida foydalaning. |
| ¿Cuánto dura la clase? | Kurs qancha davom etadi? | Amaliyot: ¿Cuánto dura la clase? | Boshlanish bosqichida foydalaning. |
| ¿Necesito reservar una plaza? | Men joy band qilishim kerakmi? | Amaliyot: ¿Necesito reservar una plaza? | Boshlanish bosqichida foydalaning. |
| ¿Puedo alquilar una esterilla? | To'shakni ijaraga olsam bo'ladimi? | Amaliyot: ¿Puedo alquilar una esterilla? | Uskunalar bosqichida foydalaning. |
| ¿Hay bloques y una correa? | Bloklar va tasma bormi? | Amaliyot: ¿Hay bloques y una correa? | Uskunalar bosqichida foydalaning. |
| ¿Dónde dejo mis cosas? | Men narsalarimni qayerga qoldiraman? | Amaliyot: ¿Dónde dejo mis cosas? | Uskunalar bosqichida foydalaning. |
| Tengo dolor en la rodilla. | Mening tizzamda og'riq bor. | Amaliyot: Tengo dolor en la rodilla. | Tana bosqichida foydalaning. |
| ¿Puedo hacer una modificación? | O'zgartirish kirita olamanmi? | Amaliyot: ¿Puedo hacer una modificación? | Tana bosqichida foydalaning. |
| Avíseme si mi postura no es correcta. | Mening holatim to'g'ri emasligini ayting. | Amaliyot: Avíseme si mi postura no es correcta. | Tana bosqichida foydalaning. |
| ¿Qué postura hacemos ahora? | Hozir qaysi pozani qilamiz? | Amaliyot: ¿Qué postura hacemos ahora? | Sinf bosqichida foydalaning. |
| ¿Debo respirar por la nariz? | Burunim bilan nafas olishim kerakmi? | Amaliyot: ¿Debo respirar por la nariz? | Sinf bosqichida foydalaning. |
| ¿Puedo descansar un momento? | Bir zum dam olsam bo'ladimi? | Amaliyot: ¿Puedo descansar un momento? | Sinf bosqichida foydalaning. |
| ¿Puede repetir la instrucción? | Ko'rsatmani takrorlay olasizmi? | Amaliyot: ¿Puede repetir la instrucción? | Sinf bosqichida foydalaning. |
| Estire la espalda, por favor. | Orqangizni cho'zing, iltimos. | Amaliyot: Estire la espalda, por favor. | Harakat bosqichida foydalaning. |
| Relaje los hombros. | Yelkalaringizni bo'shashtiring. | Amaliyot: Relaje los hombros. | Harakat bosqichida foydalaning. |
| Mantenga la postura cinco respiraciones. | Pozni besh nafas davomida ushlab turing. | Amaliyot: Mantenga la postura cinco respiraciones. | Harakat bosqichida foydalaning. |
| ¿Dónde pongo el pie? | Oyog'imni qayerga qo'yaman? | Amaliyot: ¿Dónde pongo el pie? | Harakat bosqichida foydalaning. |
| ¿Hay una clase de prueba? | Sinov sinfi bormi? | Amaliyot: ¿Hay una clase de prueba? | Tugatish bosqichida foydalaning. |
| ¿Cuándo es la próxima clase? | Keyingi dars qachon? | Amaliyot: ¿Cuándo es la próxima clase? | Tugatish bosqichida foydalaning. |
| Gracias por la clase. | Sinf uchun rahmat. | Amaliyot: Gracias por la clase. | Tugatish bosqichida foydalaning. |
| Me ha gustado mucho la práctica. | Menga amaliyot juda yoqdi. | Amaliyot: Me ha gustado mucho la práctica. | Tugatish bosqichida foydalaning. |
| Nos vemos la próxima semana. | Keyingi hafta ko'rishguncha. | Amaliyot: Nos vemos la próxima semana. | Tugatish bosqichida foydalaning. |
| ¿Puedo pagar con tarjeta? | Men karta orqali to'lay olamanmi? | Amaliyot: ¿Puedo pagar con tarjeta? | Tugatish bosqichida foydalaning. |
Sinf bosqichida mashq qilish
Keyingi javobni boshqarishingiz uchun har bir bosqichdan bitta iborani ayting.
Sinfga qo'shiling
Quiero probar una clase de yoga. · ¿Hay una clase para principiantes? · ¿Cuánto dura la clase? · ¿Necesito reservar una plaza?
Uskunani toping
¿Puedo alquilar una esterilla? · ¿Hay bloques y una correa? · ¿Dónde dejo mis cosas?
Konforni tushuntiring
Tengo dolor en la rodilla. · ¿Puedo hacer una modificación? · Avíseme si mi postura no es correcta.
Sinfni kuzatib boring
¿Qué postura hacemos ahora? · ¿Debo respirar por la nariz? · ¿Puedo descansar un momento? · ¿Puede repetir la instrucción?
Xavfsiz harakatlaning
Estire la espalda, por favor. · Relaje los hombros. · Mantenga la postura cinco respiraciones. · ¿Dónde pongo el pie?
Tugatish va kitob
¿Hay una clase de prueba? · ¿Cuándo es la próxima clase? · Gracias por la clase. · Me ha gustado mucho la práctica. · Nos vemos la próxima semana. · ¿Puedo pagar con tarjeta?
Yoga sinfidagi ikkita qisqa dialog
Talaba: ¿Hay una clase para principiantes? O‘qituvchi: Sí, empieza a las seis.
Talaba: Tengo dolor en la rodilla. O‘qituvchi: Haz una modificación, por favor.
Yoga ispan tilini tana va sport lug'ati bilan bog'lang.
Ispaniyalik tana qismlari Ispan sport lug'ati Ispan sport zali iboralar
Besh daqiqalik ispan yoga mashqi
- Boshlang'ich sinf va uning davomiyligi haqida so'rang.
- Mat, bloklar va tasmani nomlang.
- Bitta qulaylik va bitta o'zgartirish iborasini mashq qiling.
- To'rtta holat va nafas olish ko'rsatmalarini takrorlang.
- Keyingi sinf va to'lov haqida so'rang.
Yoga tiliga havolalar
Asosiy ma'nolar va amaliy foydalanish tekshirildiRAElug'at yozuvlari va joriy ispan tilini o'rganish bo'yicha qo'llanmalar.
FAQ
Kurs yangi boshlanuvchilar uchunmi yoki yo'qligini qanday so'rashim mumkin?
¿Hay una clase para principiantes? deb ayting
Tiz og'rig'ini qanday eslatish mumkin?
Tengo dolor en la rodilla deb ayting va o'qituvchiga nimani noqulay his qilayotganini ayting.
Qanday qilib o'zgartirishni so'rashim mumkin?
¿Puedo hacer una modificación? deb ayting
Hola Cards fitnes yoki tibbiy maslahat beradimi?
Yo'q. Bu sobit ispan iboralarini mashq qilishga yordam beradi; o'qituvchi va tegishli professional maslahatlarga rioya qiling.
Yoga sinfidagi 24 ta iboralarni nusxalash
Blokni saqlang yoki uni Hola Cards mobil ilovasida maxsus guruhga joylashtiring.
**Yoga sinfi ispan tili: 24 ta ibora**
Quiero probar una clase de yoga. - Men yoga darsini sinab ko'rmoqchiman.
¿Hay una clase para principiantes? - Yangi boshlanuvchilar uchun dars bormi?
¿Cuánto dura la clase? - Kurs qancha davom etadi?
¿Necesito reservar una plaza? - Men joy band qilishim kerakmi?
¿Puedo alquilar una esterilla? - To'shakni ijaraga olsam bo'ladimi?
¿Hay bloques y una correa? - Bloklar va tasma bormi?
¿Dónde dejo mis cosas? - Men narsalarimni qayerga qoldiraman?
Tengo dolor en la rodilla. - Mening tizzamda og'riq bor.
¿Puedo hacer una modificación? - O'zgartirish kirita olamanmi?
Avíseme si mi postura no es correcta. - Mening holatim to'g'ri emasligini ayting.
¿Qué postura hacemos ahora? - Hozir qaysi pozani qilamiz?
¿Debo respirar por la nariz? - Burunim bilan nafas olishim kerakmi?
¿Puedo descansar un momento? - Bir zum dam olsam bo'ladimi?
¿Puede repetir la instrucción? - Ko'rsatmani takrorlay olasizmi?
Estire la espalda, por favor. - Orqangizni cho'zing, iltimos.
Relaje los hombros. - Yelkalaringizni bo'shashtiring.
Mantenga la postura cinco respiraciones. - Pozni besh nafas davomida ushlab turing.
¿Dónde pongo el pie? - Oyog'imni qayerga qo'yaman?
¿Hay una clase de prueba? - Sinov sinfi bormi?
¿Cuándo es la próxima clase? - Keyingi dars qachon?
Gracias por la clase. - Sinf uchun rahmat.
Me ha gustado mucho la práctica. - Menga amaliyot juda yoqdi.
Nos vemos la próxima semana. - Keyingi hafta ko'rishguncha.
¿Puedo pagar con tarjeta? - Men karta orqali to'lay olamanmi?
Ispan yogasini Hola Cards tilida ko‘rib chiqing
Keyingi darsdan oldin guruhni saqlang. iOS va Android uchun mavjud.
